标准的投篮姿势为:1、首先投篮的准备动作投篮前要“三曲,三九十”即曲手肘,曲腰,曲膝盖。手掌和小臂90°,小臂和...
2、得二分——单手食指与中指伸出,与眼同高,停留1~2秒,接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。3、三分试投(不是得分,是投篮队员正在三分投篮区域做三分的...
1.硬手:这是内线球员常用的手型 ,这个手型的好处是,依靠五根手指的弹力,拨球出手,球不会太过旋转,但是非常平稳,在近距离和中距离会很稳定,球的弧线会略平...
f.球最主要由拇指, 食指及中指用力投出 g.投球后, 双手手臂自然向前上方直伸, 手指指向篮框 h.投球时, 全身自然伸直...
用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。投球手和扶球手...
单手原地投篮,特别是对青少年来说,是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例:双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举...
姚明 紧握双拳 仰天怒吼 奥尼尔 霸王步 麦蒂:怒睁惺忪睡眼 加内特:狼啸长空 阿里纳斯:扔球衣 参考资料:http://www.xici.net/b585645/d43069292.htm
很简单的,但是不一定好做,首先你还是要左手护球右手托球,当你曲臂时,右手的食指应当在脑袋的右上方,根据不同人的爱好可以手掌是空心或实心并要把你的手指都摊...
中投王-阿兰.休斯顿,NBA里的教科书 不过已经退役,现役里最接近他的有汉密尔顿,RAY ALLEN或者KOBE的也相当标准.
食指和中指会朝向篮筐方向,拇指会有指着篮筐的趋势 传统且正规的出手方式是用食指和中指把球拨出去,手在做完这个动作动作后,自然会撇向右边。当然,左撇子是完...
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