有清热解毒的功效与作用,糖尿病患者禁忌服用。食用后可降低人体热量,起到清热解暑的作用,对于一些容易生气、口腔酸痛、舌头干燥的人可以在生活中适当地喝一些。...
清热解毒解暑,偏凉,忌秋冬
1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2. 通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有...
绿豆汤可以里面放莲藕和甘蔗。连藕绿豆粥,是很好的夏天健康饮品,具备清热去火的功效,有非常好的防止容易上火的实际效果,喝起来也是性平爽口,例如小朋友出现热...
含有丰富的维生素B、矿物质和抗氧化剂。它有助于降低胆固醇水平,提供能量,并具有清热解毒的作用。综上所述,莲藕红萝卜绿豆汤对孕妇来说是一道营养丰富、健康的...
莲藕排骨汤加绿豆是因为绿豆清热解毒。绿豆是豆科植物绿豆的种子,别名青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等...
莲藕绿豆猪骨汤的营养价值 利水去湿: 夏季饮食要注意清热解毒,而且是以清补 为主,即补而不腻 ,让肠胃轻松吸收,用绿豆汤炖莲藕排骨就很不错 ,再加点利水祛湿的...
6、大火烧开后,放入红枣和枸杞,转小火,煮至绿豆开花即可关火,放凉后调入适量蜂蜜食用。以上就是关于莲藕绿豆汤...
绿豆莲藕小米粥的制作方法如下:主料:小米100克,绿豆50克,莲藕150克 辅料:大枣适量,冰糖适量,干百合适量,干...
非常适合秋天喝哦。因为秋天比较容易燥热,而莲藕和绿豆都是去燥热的最佳选择。如果着凉感冒或者肠胃不适的话,还是等好了再吃。
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