肾阳虚,即肾脏阳气虚衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候。 杜仲腰花 、茴香炖煮肾、杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法,肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行...
桂附理中丸是中医火神派的代表方剂,是在张仲景理中丸的基础上,再加上桂枝、附子组成的,通过桂枝补心阳,附子补肾阳,再结合理中丸补脾阳,将人体五脏的阳气补足...
体内的湿气要排除最好就是通过运动,运动的排汗不仅能够排毒,更能够有效地把多余的湿气排出来,并且有助于促进血液循...
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湿气是一种中医理论概念,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶,那么除湿气最好的方法有哪些?
对男性来说,每周应该吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。 二、“蔬菜伟哥”韭菜。 韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男...
桂圆甘温,能开胃健脾、安神补血,能振奋心阳、温补心气,使人精神饱满、中气十足。而且,单纯的薏米赤小豆汤味道很一般,加上桂圆后,就变甜了,淡淡的甜味,它不...
蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等,但这些菜也偏湿,不能吃得太多,可把这些菜当配菜来吃,以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以...
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